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Biografia

Sou treinador de futebol de formação e coach desportivo. Posso dizer que após mais de dez anos na função de treinador e passando por todos os escalões de formação , sou especialista no desenvolvimento integral de jovens jogadores, seja do ponto vista técnico tático da modalidade , bem como na parte emocional e mental sempre presente em treino e jogo. A minha crença é que o jogador só consegue alcançar rendimento e bem estar na competição não só quando vence e alcança resultado desportivo , mas sim quando existe um alinhamento e equilibrio entre o que se faz e como se sente. O jogo , o treino , as relações com colegas, treinadores envolve sempre o aspeto emocional e mental e que por muitas vez por o foco estar no resultado estes aspetos ficam para trás. Ora eu penso ao contrário. E é nesse sentido que a minha dedicação ao longo da carreira, com aprendizagens obviamente, com erros , com acertos, com reflexões, com pausas estratégicas, com estudo, com conselhos e mentorias de outros, é efetivamente apoiar , dar a mão , ajudar atletas a ir ao encontro dos seus objetivos mas com um foco muito grande na parte emocional e mental. Acredito piamente, de olhos fechados que sem dominar bem a parte emocional e mental primeiro , não se consegue uma alta performance, seja o que isso significa para cada um. Para mim por exemplo alta performance pode ir de uma corrida de 45” leve e em que me sinta super bem ou ir de um treino futebol super competitivo e com seriedade total. Depende das intenções, contextos, objetivos, personalidade. É variável. O meu trabalho portanto vai além do treino: envolve escuta, estrutura, motivação, transformação, orientação estratégica, perguntas. Atualmente além de ambição de querer continuar ligado ao futebol como de treinador de formação, desenvolvo programas de coaching individual essencialmente para altetas. O meu compromisso é criar um impacto real na vida dos atletas respeitando a sua essência e guiando com clareza , empatia e visão.

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